Já iniciaram as aulas de hidroginástica e de natação nas piscinas municipais Dr. Amadeu Baptista Ferro, em Moimenta da Beiras. São asseguradas por técnicos qualificados da autarquia e decorrem durante a semana, ao fim da tarde. As de hidroginástica às segundas e quartas (das 18h00 às 18h45 e 18h55 às 19h40) e sextas (das 18h00 às 18h45); e as da escola de natação às terças e quintas (das 18h00 às 21h00).
A hidroginástica é uma actividade física orientada, realizada em piscina que conjuga movimento, água e música, três elementos básicos para a vida, pois o corpo precisa de movimento para manter as suas funções essenciais.
A prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes trazendo óptimos benefícios para o organismo, ajudando a melhorar a coordenação motora, além de ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios, como por exemplo a asma. É também a única actividade física indicada para menores de 3 anos.
As inscrições para as duas actividades estão abertas nas piscinas municipais (telef. 254 529 161).

Fonte:CMMB e publicado por MoimentaNaNet